Gym WP - Workout Tracker & Log 10.5.3

Développez vos muscles, perdez du poids et gagnez en force avec un plan d'entraînement personnalisé optimisé juste pour vous - gratuitement.

Avec notre plan d'entraînement personnalisé, vous effectuerez les meilleurs exercices pour développer vos muscles, gagner en force, tonifier vos muscles ou perdre du poids à la salle de sport.

Enregistrez votre propre plan d'entraînement en salle de sport avec vos exercices préférés et suivez vos séances d'entraînement avec la meilleure application Gym Workout Tracker.

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FITNESS PLAN
Gym WP créera un plan d'entraînement personnalisé et vous guidera tout au long de vos séances d'entraînement.

• Pour tous les objectifs : développer ses muscles, gagner en force, tonifier ses muscles, se mettre en forme et perdre du poids.
• Choisissez un muscle sur lequel vous concentrer : poitrine, biceps, triceps, abdomen, jambes, quadriceps, épaules, dos, fessiers, etc. Exercices disponibles pour tous les groupes musculaires.
• Choisissez votre équipement, comme des haltères, des haltères, des kettlebells, des machines et plus encore. Vous pouvez filtrer les exercices par équipement.

GYM WORKOUT PLANNER & TRACKER
L'application de suivi d'entraînement en salle de sport la plus simple, intuitive et personnalisable jamais développée.
• Suivez vos propres routines d'entraînement avec cette application Gym Workout Tracker.
• Plus de 500 exercices avec instructions.
• Enregistrez vos séries, le nombre de répétitions, la levée de poids et le temps de repos.
• Historique et graphiques pour voir la progression de vos exercices, séries, répétitions et levées de poids.


INTELLIGENCE ARTIFICIELLE (IA) POUR VOS SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT

• Notre plan d'entraînement personnalisé utilise l'intelligence artificielle (IA) pour optimiser vos résultats.
• Recevez des recommandations intelligentes pour les exercices, les séries, les répétitions, l'haltérophilie, les temps de repos et bien plus encore.
• Suivez la récupération musculaire et découvrez quel muscle vous devez entraîner. Voir les recommandations d’exercices pour ces groupes musculaires.
• Suivez vos séances de formation et générez des informations avec des graphiques de progression et des statistiques.


SUIVEZ DIFFÉRENTS TYPES D'ENTRAÎNEMENT

• Entraînements intenses, comme l'haltérophilie, la musculation, la gymnastique suédoise, le HIIT et la musculation.
• Programmes d'entraînement à domicile ou séances d'entraînement en salle de sport.
• Exercices de poids corporel, tels que la gymnastique suédoise, les entraînements à domicile, les exercices cardio et le HIIT.
• Différentes routines d'entraînement comme pousser/tirer/jambes, corps entier et cardio.


CARACTÉRISTIQUES ÉTONNANTES
• Suivi d'entraînement
• Plan de remise en forme et routines d'entraînement
• Récupération musculaire
• Guide d'exercices
• Filtrer les exercices par équipements et groupes musculaires


Que ce soit au gymnase, à la maison ou à l'extérieur, vous obtiendrez des résultats fantastiques en utilisant Gym WP.

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